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Amina.B

"Avis à toutes celles qui chercheraient THE duo de choc (spoiler : c’est elles)
Alors voilà : après deux grossesses si je puis dire… « explosives » (oui, la balance ne ment jamais, voici mon petit 15 kg en bonus à trimballer), j’étais un peu larguée côté forme. Et puis, boum ! J’ai rencontré ces deux coachs qui m’ont fait redécouvrir le sport et surtout, le plaisir de bouger (oui, oui, je l’ai vraiment osé dire !).
Déjà, leur truc, c’est pas la tyrannie du tapis cardio. Elles bossent avec toi, durement, avec beaucoup d’écoute (et de taquinerie, ne nous mentons pas). Genre, elles te chouchoutent, t'encouragent en mode "allez, tu peux le faire, même si ton corps proteste… un peu". Résultat ? J’ai non seulement perdu ces fameux 15 kg, mais j’ai surtout repris goût à aller m’entraîner et à me trouver du temps .
Les séances, c’était un savant mélange de dynamisme et de bienveillance. Toujours variées, jamais lassantes. Et à chaque fin de séance, je me surprenais à penser : "Bon, c’était intense, mais j’ai survécu et même avec le sourire." C'est comme si elles avaient trouvé le bon dosage entre "challenge" et "tu t’éclates" au sens propre et figuré .
et je ne cacherai pas que je suis devenue plutôt copine avec la petite voix intérieure qui dit : « bravo, t’es en train de tout casser ! »
Un énorme merci à melo/elo , coachs d’exception inspirantes, drôles, professionnelles.
En résumé : si tu veux te remettre en forme dans la bonne humeur, avec deux coachs qui te boostent sans te soudoyer avec des cookies (mais qui les apprécient parce que… on est humaines), fonce ! Tu en ressortiras plus forte, plus heureuse… et un peu plus légère aussi.
Une maman retonifiée, ravie, et légèrement taquine"


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Farah.B

"On transpire, on progresse, on redécouvre des muscles oubliés… et le lendemain, on se surprend à marcher comme un cowboy. Et pourtant, on attend la prochaine séance avec impatience !
Un cocktail explosif de professionnalisme, de bonne humeur et d’une petite touche de malice qui vous pousse à donner le meilleur… même quand vos jambes protestent "

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